Последние пару лет стал замечать, что не могу долго сохранять фокус на мушке — все плывет через 5-7 секунд. В конце августа купил себе такие обычные очки для чтения за 40 евро (+0.75). Такие очки оказывают поддержку глазам при фокусировании на близко расположенных предметах (книга, монитор). Мышцы глаз не так напрягаются. Смотрю на мушку теперь — и ничего не расплывается. А вот на предметах вдали невозможно сфокусироваться вообще — все мутное (например мишень). Глаза отдыхают.
Так как в таком вопросе еще важен совет специалиста, то я сходил на прием к врачу недавно, где мое зрение проверили разными способами. У меня 100% зрение без аномалий с типичными признаками малой дальнозоркости — это нормально для всех людей, а дальнозоркость будет только усиливаться с возрастом. Потом врач выяснил максимальную силу оптического стекла для очков, которые мне можно применять в повседневной жизни просто для поддержки мышц глаз — это значение +0.80.По заверению врача даже постоянное ношение таких очков не нанесло бы вреда моему здоровому зрению. Но мои очки я ношу только на тренировках, а это только примерно 6 часов в неделю.
Стреляю в таких очках четвертый месяц и заметил только положительный эффект.
Есть у меня и специальные очки стрелковые, которые в 10 раз дороже обычных моих очков для чтения. Обычные очки из магазина за углом мне нравятся больше — компактны, нет никаких настроек, просты. Сделал боковые бленды для пачки из под патронов.